カテゴリー: スポーツ

初心者向けスポーツジムの選び方!無理なく運動を続けて行くには?

これからスポーツジムへの入会を考えている方は、どのようなポイントを比較して選べばいいのかわからない方もいらっしゃるでしょう。以前は入会してもすぐに幽霊部員になってしまった筆者ですが、今通っているスポーツジムは定期的に通い、間もなく3年が経とうとしています。そこで今回は、無理なく運動を続けていくために...