失恋したときの立ち直り方電話占いスピカ ゲートウェイ(spica gate way)


出会いがあれば別れもあるものです。良い人と出会って付き合うことがあっても、意図せず別れることもあると思います。みなさんは失恋してしまったとき、どうしていますか? すぐに次の恋愛に向かえれば良いですけど、なかなか良い人が現れるとは限りません。
そこで今回は、失恋したときの心の癒し方をご紹介します。また、なるべく別れることがないように、誠実な男性の特徴も一緒に抑えておきましょう。
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自分の気持ちと向き合う

失恋をしてすぐは「どうしてあんな人を好きになったんだろう?」とか「ああしておけば、別れないで済んだかもしれない」など、自分や相手を責めたり、反省することも多いでしょう。たしかに、同じような過ちをくり返さないために、別れることになった原因を探ることは必要です。でも、過去を振り返ってばかりでは、前に進むことができません。原因が判明したら、それ以上自分を責めたりしないようにしましょう。
また、失恋による苦しみや悲しみ、怒りといった感情が湧いてくるでしょうが、そこから逃げないことも重要です。辛い苦しみを癒すためには、その気持ちとしっかりと向き合いましょう。いつまでもクヨクヨしていられないと思うでしょうが、しっかり自分の気持ちと向き合うことが失恋から立ち直り、前に進むための近道でもあります。
たとえば、失恋がテーマの本を読んだり、映画を観たりするのも自分の気持ちと向き合うのにはオススメです。物語の登場人物と自分とで重なる部分があると思います。そして共感したり同情したりして涙を流すと、その涙は辛い苦しみを洗い流してくれて、心が元気になることも多いです。

ゆっくり休み、積極的に動く

失恋から立ち直るために、友人や家族と行動をともにしたりするという方もいらっしゃるかもしれません。ひとりでいると、どうしてもネガティブな気持ちになってしまうので、誰かと一緒にいた方が気が紛れることも多いです。
でも、いつも誰かがそばにいてくれるわけでもないので、ひとりで過ごす場合のことも考える必要があります。そこでオススメしたいのは、自宅や自分の部屋をリラックスして休める環境にすること。たとえば、お部屋でアロマを焚いてみるのも良いでしょう。精神のバランスを整えたい、ぐっすり眠りたいというときはラベンダーの香り、明るい気分になりたいときはオレンジの香りなど、香りの効果を調べて取り入れてみてください。
また、失恋の重苦しい感情を吹き飛ばすために、積極的に動いてみるのも良いでしょう。友人とお酒を飲んだり、カラオケで大きな声を出して歌ったり、運動をしてみてください。そういったことをしているとき、失恋した辛さを忘れることができたら、それはあなたに向いている方法です。
ひとりのときはゆっくり休む、友人や家族が付き合ってくれるときは思い切り動く、メリハリを付けて失恋の辛さを癒していきましょう。

次の恋へのスタートだと考える

失恋してしまうと「もう終わりだ」と考えてしまうことが多いです。でも、何かがスタートするときは、その前に何かが終わります。失恋をしてすぐは次のことなど考えられないかもしれませんが、本当の運命の相手は次に出会う人だという可能性もあるんです。
そこで、失恋は運命の相手と出会うために、必要な通過儀礼だったのだと考えてみましょう。大切なのは、失恋から何を学ぶかです。それがあなたを成長させ、次の恋を成就させるためのエネルギーになります。

誠実な男性を見つけるために.1

ここからは、失恋の可能性を低くするために、誠実な男性の特徴を見ていきましょう。
まずは、約束をきちんと守るかどうかです。特に、時間をきっちり守る男性は誠実な人である可能性が高く周囲の人たちからの評判も良いでしょう。時間を大切にする人は信頼もできますし、時間の約束を守るという姿勢は誠実さの表れでもあります。
約束の時間に少し遅れてしまうこともあるかもしれませんが、その遅れの時間や遅刻が頻繁になる人は誠実ではないかもしれないと疑ってみてください。遅れる理由を事前に知らせてくれればまだマシですが、何も言わずに遅刻してくるような人は、誠実ではない可能性が高くなります。周囲の人の口コミ等も参考にすれば、よりはっきりと分かってくるでしょう。
また、次に会う約束をしていた場合、何らかの事情でキャンセルになってしまうこともあるでしょう。急な仕事や家庭の事情で会うことができなくなるのは仕方ありません。でも、その後の行動をチェックすると誠実かどうかが見えてきます。「約束を守れなかった理由を話さない」とか「キャンセルが続く」とか「申し訳なさそうな顔をしない」といった態度を取る人は、誠実とは言えないでしょう。

誠実な男性を見つけるために.2

次に、誠実な男性かどうかは目を見ると分かることもあります。あなたが話しているときの、男性の目をチェックしてみましょう。誠実な男性は、真っ直ぐに見つめているか、少し恥ずかしがっていてもときどきは目を合わせるものです。
一方で、男女誠実問わず、嘘をついてしまうときや、心ここにあらずの状態だと、相手の目を見つめては話してくれません。目が泳いでいたりする場合も、本心では話していないでしょう。恋愛でも仕事でも、人と話をするときは言葉も気になりますが、目の動きに注目することで、詐欺を見破るように男性の誠実さをとらえることができます。

誠実な男性を見つけるために.3

誠実な男性は、自分が何かミスをしたときや悪いことをしたと思ったら、素直に「ごめん」と言葉にして謝ります。口では何とでも言えると思われるかもしれませんが、謝るべきときにちゃんと謝ることができる男性は誠実である可能性が高いです。
逆に、誠実じゃない人は、明らかに自分が悪いことでも「○○のせいで」とか「××だから」などと、言い訳をすることが多いでしょう。そもそも謝ることをしない人は更に悪質で、到底誠実とは言えません。それが原因で面倒なことに巻き込まれて余計な被害に会う可能性すらあります。
謝ることができるかどうかはそれほど重要じゃないと思っていても、小さな違和感はどんどん大きくなっていくものです。素直にすぐに謝るなら大きな問題にならないことも、謝らないことで引きずったり解決しないこともあります。謝罪の言葉は、自分の行動を反省しなければ出てきません。その姿勢は、誠実さがなければできないことだと思ってください。

誠実な男性を見つけるために.4

「ごめん」という謝罪の言葉と同様に、「ありがとう」という感謝の言葉があるかどうかも、誠実さを見極めるポイントになります。誰かに何かしてもらうのが当たり前だと思っている男性は、なかなか「ありがとう」という言葉を口にしません。そういう男性は、誠実ではない可能性が高いので注意しましょう。
たとえば、恋愛では手料理をごちそうしたり、プレゼントを贈ったりすることがあると思います。そんなときは、たいていの人が「ありがとう」と言うでしょう。注意すべきは、特別なときではなく、ちょっとしたことでも「ありがとう」と言うかどうかです。食事中にお醤油を取ってあげたとか、落し物を拾ってあげたときなど、当たり前と感じられるようなことに「ありがとう」と言える男性は誠実でしょう。
普段から、感謝の気持ちを伝えてくれる男性は、相手の気持ちを理解することのできる人であり、人の心と誠実に向き合っています。

以上、失恋から立ち直る方法や、誠実な男性の特徴についてご紹介しました。
考えたくないことだと思いますが、万が一失恋してしまったら、早めに立ち直るための参考にしてみてください。そして、次は同じような失敗をしないように、誠実な男性を選ぶようにしましょう。

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